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快乐的人,朋友多!
2007-04-09 05:44:53   作者:安鹏宇    点击:

   为啥同学交往中会出现问题呢?在众多原因中,其中一个重要原因就是归因不合理,出现问题后过分归咎于他人。当你和同学之间有了矛盾时,常常说是因对方小气、自私、不懂事、表里不一、误会、疏忽、背后说闲 ...

   为啥同学交往中会出现问题呢?在众多原因中,其中一个重要原因就是归因不合理,出现问题后过分归咎于他人。当你和同学之间有了矛盾时,常常说是因对方小气、自私、不懂事、表里不一、误会、疏忽、背后说闲话、私拆他人信件、挑拨离间等原因造成的。即使是那些喜欢把别人的错误揽在自己身上的自责、自卑者,其内心深处也一样是归咎于他人。他嘴上说:“都是我不好,我不被人喜欢。”而潜台词却是:你们应该喜欢我,更多的关心我,不这样做我会郁闷、伤心,痛苦、悲哀的。我需要你们的同情、怜悯。在他看来,大家没有达到他的期望。
      直接归咎于别人的人是主动攻击者,而自责、自卑的人,是被动攻击者。被动攻击者不直接批评别人,他会用拐弯抹角的方式批评别人,他不说你对我不好,而是说:“我这个人命苦。”他不提出要求,但在别人高兴时他会突然哭起来。如果别人让他做什么事情,他不会直接拒绝,而是会磨磨蹭蹭,做错,或是发生小事故……
     喜欢把责任归咎于别人的人,有一个好处就是可以不自责,可以把自己看成是“好人”,可以减少自己的焦虑,但其实对自己更不利。
      如果我们把责任归咎于别人,就等于承认了“我的快乐是操纵在别人手里。”别人好我才能快乐,别人不好我只能愤怒或抑郁。而别人怎么做归根到底是由别人决定的,你虽然也可以施加点影响,但不可能完全按照你希望的方式对待你。这样你的幸福与快乐就只能在别人那里得到。
       有些脾气很大的人,也许能把快乐抢过来,他们的潜台词是:“他们必须对我好。”可越是这样,别人心理越是不满,即使是对你好,也是表面上的。
      有的人也许会把快乐骗过来,但你能骗了别人,却骗不了自己,在你自己的心中会经常有一个声音:“你这个人不怎么样!”
      你也可以乞求别人,就像有的“伤心女孩”,把自己弄的很惨,以求别人的同情、怜悯,这是很苦的事情,时间长了,别人就烦了,你只好像琼瑶小说中的某些女孩:要么闹自杀、要么发疯,才能得到别人的怜惜。
      你也可能很失望,不相信自己能得到快乐,于是回避别人、逃避生活,你的生活就会变得索然无味。
      以上这些都是因为你把快乐交到了别人手里,如果你把责任主动承担起来,从自身找原因,你就会对自己说:“我是不是快乐说到底还是看我自己怎么想、怎么做。”这样你就有了主动权,你既然过去能让自己不愉快,现在你就能让自己愉快。
       别人怎么想、怎么做我做不了主,但我自己怎么想、怎么做至少我还可以做八分主。所以聪明人就是从自身找原因,不要把这理解为一种“自我牺牲”,这实际上是一种“快乐秘诀”。你快乐了,别人就会主动与你交往,如果你整天愁眉苦脸,大家只好对你敬而远之。
   那么如何搞好人际关系?简单的说就是:
  (1)多从自身找原因,尽量不归咎于别人。
  (2)爱自己,只有喜欢自己,别人才能喜欢你,愿意与你交往。
                                       
                                                           九中安鹏宇  编辑整理 
                                                                             2007年4月
                                                                


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